Möchtest du selbstbewusster sein? Leichter Grenzen setzen können?
Ärgerst du dich schnell über andere "blöde" Leute?
Wünschst du dir, sicherer mit unangenehmen Eltern und Kollegen*innen umgehen zu können?

Der Selbstwert bestimmt unser ganzes Leben, beruflich wie privat.
Bin ich gut genug? Was muss ich tun, um geliebt zu werden, um Anerkennung zu erhalten. Was muss ich dafür leisten? Darf ich so sein, wie ich bin? Und wer bin ich überhaupt?
Darf ich meine Bedürfnisse äußern? Darf ich klar ausdrücken, was ich denke und fühle?
Das sind Fragen, die unseren Selbstwert betreffen.

Unser Selbstwert bestimmt maßgeblich, wie und was wir denken, wie wir fühlen, wie wir handeln, wie wir die Welt, das Umfeld, wie wir andere Menschen wahrnehmen, wie wir auf
Menschen und Situationen reagieren.

Wenn unser Selbstwert gering ist, neigen wir eher dazu perfektionistisch und kritisch zu sein,
oder wir sind äußert harmoniebedürftig und halten Konflikte kaum aus. Wir sind
verletzbar, nehmen das Verhalten anderer schnell persönlich.
Auch sind Menschen mit geringem Selbstwert grundsätzlich ängstlicher und weniger optimistisch.

Und die gute Botschaft: Sie können dies verändern, Sie können Ihr Selbstwertgefühl stärken!

Entwickle eine tiefe Liebe zu dir selbst, entdecke deinen Wert, spüre mehr Freude und innere Freiheit - weil du es wert bist!

Voraussetzung: Bereitschaft und Neugierde zur Selbstreflexion

Inhalt:


- Das Selbstwertgefühl - Einfluss auf unser gesamtes Leben
- Selbstbild und Fremdbild
- Arbeit mit dem inneren Kind und negativen Glaubenssätzen
- Stärkung des Selbstwerts
- Die Macht der Selbstliebe

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2526-036

Beginn: Di., 02.12.2025, 09:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Online

Gebühr: 120,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: Sie benötigen einen PC , Zoom-Meeting, eine Kamera und ein Mikrophon