Yoga - zusammen aber sicher

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Yoga Online Kurs für Einsteiger*innen

Der Kurs besteht aus 8 Videos in denen die Basics im Yoga praktizieren vermittelt werden. Jede Woche wird ein neues Video in unserer FLIP-APP hochgeladen. Die  Videos können durch die Mitarbeiter*innen der AWO Ludwigsburg jeder Zeit aufgerufen werden und Sie können direkt mitmachen. Egal ob Zuhause alleine, mit der Familie oder nach der Arbeit gemeinsam, zum Beispiel bei uns am schönen Gartenteich. Dadurch ermöglichen wir es allen Mitarbeiter*innen egal wie lange Sie arbeiten an diesem Gesundheitsangebot teilzunehmen.